menisküs *

• 1

  (alinti: menisküs, insan dizinde yer alan kıkırdak dokudan oluşmuş bir yapıdır. kıkırdak doku, dizde, üstte ve altta yer alan iki ana bacak kemiğinin birleştiği yerde bulunmaktadır ve bu iki kemiğin sürtünmesini engellemekte önemli rol oynamaktadır.) ayrıca sporcularda sıkca görülebilen rahatsızlıklara sebep olan bölgedir.
  (bkz: futbolcularda meniskus sakatligi)
• 2

  değeri yırtılınca anlaşılandır. sadece sporda değil günlük yaşamdaki her adımınızda da kullanılan kıkırdak dokudur.
• 3

  david beckham'ın şöhretli zamanlarında geçirmiş olduğu ciddi bir ameliyattır.
• 4

  tobias linderoth'un atlattığı söylenen sakatlık.
• 5

  şerefsizdir. sol diz kapağımdan çok korkmama neden olmaktadır. ben derim ki çok güçsüz bırakmayın bacaklarınızı. yani birini kuvvetlendirirken diğerini es geçmeyin. sonra boşlukta hissedersiniz o dizinizi.
• 6

  ev hanımlarının ve futbolcuların hastalığı.
• 7

  çok eskiden futbolcuların meslek hayatını bitiren sorundu, son 20 yıldır atroskopi sayesinde bu sorun ortadan kalktı. sözlükteki işi bilenler beni uyarsın, bildiğim kadarıyla atroskopi için dizde 3 delik açılıyor ve yırtılmış menisküs parçaları temizleniyor, konu kapanıyor.
  
  benim gibi tıptan bihaberler için açıklama yapayım, anladığım kadarıyla*. menisküs denen zamazingo, dizde yer alan conta gibi bir malzeme. patella* içinde aslında alt bacak ile üst kısmını birleştiren bir sürü bağ falan gibi parçadan biri. amma velakin kemiklerin birbirine değmesini engellediği için en fazla yıpranan parça.
  yanlış bir hereket arkadaşların yırtılmasına sebep oluyor. mesela ani bir diz çökme, ani bir terse hareket bağların yırtılmasıyla birlikte menisküsün de zarar görmesine sebep oluyor.
  
  yırtıldığında ciddi sorun olmakla birlikte yırtılan parçaların dizden temizlenmesi gerekiyor. atroskopi bu işe yarıyor.
• 8

  diz ekleminde yer alan, yarım ay şeklinde ve her dizde 2 tane olan, omurgadaki disk denen yapının benzeridir. en sık karşılaşılan hastalığının genel adı mesiküs yırtığıdır. yani, bende menisküs var demek çok şaşırtıcı olmadığı için, hastalığı tarif ederken bende menisküs yırtığı var denmelidir. ve diyorum. bende menisküs yırtığı var. yetmezmiş gibi ön çapraz bağımda da yırtık var. adamı ne rahatça merdivenden indirir, ne de top oynatır bu bela. tek kesin tedavisi cerrahidir. allah yardımcımız olsundur.
• 9

  kolbeinn sigthorsson ve vladimir micov'u yırtılarak bizden minimum 1 ay uzaklaştırmıştır.
• 10

  bize problem cikartmak icin yaratilmis hede
• 11

  zamanında elvir baljic'in kariyerini bitirmişti. eskiden minimum 6 ay civarı süren bir sakatlıkken artık 3-4 hafta sürüyor.
• 12

  men is küs açılımıdır
  adamı spora küstüren hastalık...ne nalet birşeysin sen...
• 13

  dizimden bir kısmı çıkartılmış hede. allah onu nasıl biliyorsa öyle yapsın.
  
  kardeşi ön çapraz bağ ile birlikte adamı inim inim inletir. ameliyat sonrası klozete tekrar oturunca türkiye, çorabını tekrar giyince avrupa, ilk merdiven basamağını çıkınca dünya, ilk merdiven basamağını inince olimpiyat şampiyonu gibi hissettirir. evet inmek çıkmaktan daha sıkıntılı.
  
  şimdi 5 sene sonrasında 110 kilo (yazıyla yüz on kilo) squat yapıyorum. squat dediğin hareket ne kadar doğru formda yaparsan yap dizine inanılmaz bir yük bindirir. başa çıkıyor sağolsun o alınmış haliyle bile kalan menisküsler. yaşlanınca babalara geldim yalnız eminim.
  
  neyse böyleyken böyle. siz siz olun diz ve omuzlarınıza iyi bakın. büyük sıkıntılı 2 eklemdir. bir de bel ve aşil tendon tabi.