1617
arka adelesindeki kıytırık sakatlık yüzünden 4 aydır bacak eforu gerektiren sporlara dönememiş biri olarak kendisine şifa diliyorum. günde 1 saat ormanda yürüyüş keyfim var, ona ara vermediğim için asla iyileştiremedim basit bir zorlanmayı. lanet bir kas grubu, vücudun en büyük kası olduğu için tamamen iyileşmesi çok zaman alıyor. kendisine çok iyi bakması lazım bu dönemde. yoksa fener maçına iyileşir gibi olup o maçta tekrar sakatlanarak sezonu riske atabilir.
