kreatin

fosfatlanmış hali olan kreatin-fosfat kasların acil enerji ihtiyacını karşılamak üzere kaslarda depo edilir. hatta tipik sorudur: 100 metre koşucuları enerji ihtiyacını kreatin-fosfat'tan karşılar. aynı soru maraton koşucuları için sorulursa cevabı: serbest yağ asitleridir. kreatin'in yıkım ürünü kreatinin'dir. kreatinin böbreklerden atılır, kandaki miktarı böbrek fonksiyonlarını değerlendirmek için kullanılır.

ukdeyi copido kişisi 15.03.2010 22:17 tarihinde vermiş.