454
vücut geliştirmek isteyenler için faydalı bir link bırakıyorum.
www.musclewiki.com
erkek / kadın seçimini yaptıktan sonra (ing. male / female) hangi kas grubunu çalıştırmak istiyorsanız vücudun o kısmına dokunuyorsunuz ve gerekli bilgilere ulaşıyorsunuz.
www.musclewiki.com
erkek / kadın seçimini yaptıktan sonra (ing. male / female) hangi kas grubunu çalıştırmak istiyorsanız vücudun o kısmına dokunuyorsunuz ve gerekli bilgilere ulaşıyorsunuz.
