44
yaklaşık 10 yıldır bu sorundan muzdarip bir kişi olarak, freeletics uygulamasının çok faydasını gördüm. kilo vermenin dışında, vücudun sıkılaşması için gerekli olan programı otomatik yazıyor. evinizde alet olmasına gerek yok ayrıca. tabii ki bir kaç dumbell sonuca ulaşmayı kısaltacaktır.
ancak bunlar sadece yardımcı unsur. kilo sorunu kişinin kendisini disipline almadan çözebileceği bir sorun değil. sadece yardımcı oluyor dış unsurlar.
ancak bunlar sadece yardımcı unsur. kilo sorunu kişinin kendisini disipline almadan çözebileceği bir sorun değil. sadece yardımcı oluyor dış unsurlar.
