187
ağlamak değil ama bir başarılar mesajınızı almak isterim arkadaşlar. 185 cm, 120 kg ölçülerinde biriyim. 5 gündür düşük karbonhidrat diyetine başladım ve nazardan saklasın şimdiye kadar çok çok iyi gidiyor. seneye bu zamanlar bu mesajı 85 kg olarak editlemek dileğiyle...
