kondisyon biliminin kurucusudur. aksini iddia eden bütün güzelliklere, hatta insanlığa düşmandır. bayır yukarı koşup sonra bacakları buzlu varile sokmayı da ilk o akıl etmiştir ve tek uygulayandır. *
edit: oğlum adam sessiz, sedasız işini yapıyor işte. rahat bırakın adamı. gereksiz övgü iyi değildir. işler kötü gidince tersine döner.
işini iyi yaptığı görülen kondisyoner. takımın bartali gelmeden önceki dili dışarıda maç bitiren hali ile kendisi geldikten sonraki hali arasındaki farkı gören herkes över bu başarılı adamı. bu farkı görmek hepimizin hoşuna gitti çünkü. yaptıklarını gördükçe, tekrar o gelmeden önceki halimize dönmeyeceğimizi düşünmek keyif veriyor. bırakın da biraz abartsın insanlar. bırakın keyif alsınlar doğru yapılan şeylerden. sizin dediğiniz gibi bunları abartmamak için ülkede her şeyin dünya standartlarında yapılması ve yüksek bir medeniyet olması gerekir. siz washington'da, berlin'de, paris'te saraylarda mı büyüdünüz, ya da hepiniz harvard'da stanford'da eğitim mi aldınız bilmiyorum ama biz yetersizlikler içinde bunları gördüğümüz zaman mutlu oluyoruz. biraz keyif almayı öğrenin ya da susun da insanların keyfinin içine etmeyin.
154
geçen senenin ikinci yarısına bakınca etkili oldu gerçekten. benim bu sene en büyük kıstasım şu olacak; şampiyonlar ligi. geçen sene ki rakiplerden 10-15 km az koşmayıp,120-125 kmlere çıkarsak takımca tamamdır bu iş.*
videoda koşunun bir bölümünde, kendisinden "ay akşamdan ışıktır" diye bağırmasını futbolcuların da "yaylalar yaylalar" diye karşılık vermesini bekledim.
adeta bir eğitim çavuşu olmuş italyan kondisyonerimiz. fakat botların sesini net duyamadım. göle doğru istikamet verip , kozalak toplattır bunlara bartali çavuşum. *
160
olması gerekeni yaptıran kondisyonerimiz. zaten bunları yaptırsın diye geldi ve işini iyi yapıyor gibi gözüküyor. bakalım yeni sezonda takımın fizik kondisyonu nasıl olacak merakla bekliyorum.
161
kendisini överken dikkat etmeniz gereken kondisyoner. sözlüğümüzün memnuniyetsiz, mutluluktan nem kapan yazarları hemen "aman ne var ki kondisyoner işte", "her takımda var", "çok normal" diye ortama batman gibi dalıyor.
yeni sezon öncesi futbolcularımızın fiziksel gücünü yükseltmek için çalışan italyan kondisyoner. sosyal medya ortamlarında kendisini çok fazla abartan taraftarların olduğunu görüyorum. bu da bizim insanlarımızın anlamsızca birilerini gereksiz yere çok fazla övüp veya çok fazla yermesi gibi anlaşılması güç sosyolojik sorunudur.
165
kendisinin takımı dağda çalıştırması ne alaka diyenler için nacizane bi açıklama yapma gereği hissettim.
yükseklere çıkıldıkça oksijen seviyesi azalır. bu da daha az oksijenle ciğerin fonksiyonunu yerine getirmesini sağlar. mesela dünyanın en iyi uzun mesafecileri niçin kenya'dan çıkar? çünkü kenya'nın deniz seviyesinden yüksekliği çok fazladır. bu yüzden sporcuların ciğerleri daha az oksijenle aynı işlevi görmeyi öğrenmiş ve rakiplerine fark atmışlardır. hem daha az yorulur hem daha verimli olur sporcu deniz seviyesine inildiğinde.
mesela türkiye'de de en iyi koşucular doğu anadolu bölgesinden çıkar. sebebi yine yükseltisinin fazla olması.
hasılı bartali işinin uzmanı her şeyiyle. içimiz rahat valla.
166
takıma avusturya kampında trekking yaptırmış italyan kondisyoner.
geçen sene şampiyonlar ligi'nde en az ķosan takım bizdik. bu sene de ilk 15'e giremezsek bu övgüler boşa gider.
168
kendisinin sözlük tarafından çok büyütüldüğünü düşünüyorum.bekleyelim ve görelim diyenlerdenim.
169
tamam, gecen sezon devre arasi cok faydali oldu ama yinede bu kadar abartmaya gerek yok.
simdi siz dünyanin en iyi egitmeni ya da kondisyoneri olabilirsiniz ama insanlarla iliski konusunda iyi degilseniz, calisma metodlariniz oyuncular tarafindan kabul görmüyorsa, hicbir faydasi olmaz. sanirim bartali bu konuda baya iyi, bu da takimi pozitif etkiliyor.
170
ocak 2010’da luca spaletti’nin çalıştırdığı zenit’te görev almaya başlamış, spaletti’nin ayrılık tarihi olan mart 2014’e kadar zenit’teki görevine devam etmiştir.
bir başka değişle spaletti’nin antrenörüdür. umarım 2019-2020 sezonunda takımımıza çok şeyler katar. kendisini ilgi ile takip ediyoruz.
171
2018-2019 sezonunun başında takimda olsaydı gecen sezon ligin ilk yarısındq o kadar sakatlık yaşamaz ve şampiyonlar liginin en az koşan takımı olmazdık. yasin denen arkadaş kendisine kondisyoner demesin bir zahmet. devre arası suç oyunculara atılıp bartali takıma katilmasa şampiyon falan olmazdık.
172
sağ ol canım övdüm de geldim.. ısrar etme yeni övdüm diyorum ya..
şaka bir yana işini iyi yaptığını düşündüğüm kondisyon antrenörümüz. kaliteli bir teknik ekip özellikle şampiyonlar ligi seviyesi için fark yaratabilecek bir etken.
173
dünyanın en iyi kondisyoneri diyen yok sakin olun.
takımın pestilini çıkarması hoşumuza gidiyor. kamp fotoğraflarında gözünün feri sönmüş dili dışarda gezen futbolcu görmekten keyif alıyoruz hepsi bu.*
174
herkesin atladığı bir nokta var. her hoca takımdan maksimum verim alacağı dönemi belirleyip ona göre gerekli yüklemeleri yaparlar. fatih terim takımları da genellikle sezona düşük performansla başlayıp ligin ikinci yarısında özellikle de son 2 ayında en yüksek seviyeye ulaşırlar.
demem o ki geçen sezonun ikinci yarısından itibaren bartali değil de başka birisi olsaydı da yüksek ihtimalle takım bu fizik kalitesinde olacaktı. bu sezon fatih hocanın şampiyonlar ligi başarısı isteğini ve ligi geçen sezon ki gibi son haftalara bırakmadan daha erkenden koparmak isteyeceğini göz önüne alırsak maksimum performans aralığını ilk yarıya çekeceğini düşünüyorum.