1 antrenman sonrasında, sakatlığa ve ters bir duruma neden olmamak için yapılan, en az ısınma hareketi kadar da önemli olan antrenmandır. *
3 şüphesiz ki 7 aralık 2011 galatasaray fenerbahçe maçından sonra yapılacak olanı bambaşka olacaktır. çok eğleneceğiz çookk!