senseball

aslında bildiğin sarkaç top. ama bu kafa için değil de daha ufak olup iki ayakta da teknik beceri geliştirmek için olanı.

https://www.youtube.com/...SfzGOpzGHvQ&t=3s

3.15'ten sonra artık şov yapıyor.. göründüğü kadar kolay bi egzersiz de değil bu arada..