karbonhidrat tozu

• 1

  daha çok kilo almak ve enerji kazanmak isteyenlerin kullandığı supplement çeşitlerinden birisi.
  
  ortalama 100 gramında 70-80 gram karbonhidrat bulundurur. ek olarak az miktar da olsa protein de içerir. profesyonel sporcular kışın bulk dönemlerinde yazın daha rahat definasyon yapabilmeleri için büyüme amaçlı da kullanırlar.
  
  unutulmamalıdır ki bütün supplementler gibi spor yapmadan ve düzenli bir şekilde beslenmeden bir fayda göstermez. adı üstünde ek besin.
  
  bir diğer sık kullanılan ek besin çeşidi için (bkz: protein tozu)
• 2

  vitargo ve diğerleri olmak üzere ikiye ayrılan supplement türü. nadir "temiz" karbonhidrat kaynaklarındandır.
• 3

  en meşhuru bulk adıyla satılanıdır. çocukken her kilo almak isteyen içerdi o tozdan. piyasada weight gain, weight gainer, mega mass adlarıyla satılan farklı çeşitleri de bulunur. weider markasının almanya'da üretilen ürünlerinin kaliteli olduğunu söylerler.
• 4

  kalıcı olarak işe yarayıp yaramadığını merak ettiğim toz.
  
  zayıf olmamadan mütevellit son çare olarak optimum nutrution super mass adlı birşey kullanmıştım. kısa zamanda işe yaradı aslında ama bırakınca aynen geri verdik aldığımız kiloları.
  
  hayır sonusuza kadar bunu mu kullanacaz amk anlamadım ki?