8
iç bacak kasları kuvvetli olmayan futbolcularda kasık yırtılmasına kolaylıkla neden olabilen vuruş tekniği.
vuruşun iyi yapılabilmesi için (bkz: leg adduction) hareketinin çiddi şekilde çalışılması gerekmektedir.
(bkz: ronald koeman)
vuruşun iyi yapılabilmesi için (bkz: leg adduction) hareketinin çiddi şekilde çalışılması gerekmektedir.
(bkz: ronald koeman)