jimnastik

(alinti: -çevik, güçlü, dayanıklı, dinç, sağlıklı olmak, vücudun gelişme­sini, güzelleşmesini sağlamak amacıyla alet ve hafif araçlarla veya aletsiz olarak yapılan, yöntemli ve düzenli vücut hare­ketleri ve bu hareketleri kapsayan yarışmalar.
-kişinin hareket sistemine -sinir, eklem, kas ve bağlantı gruplarının- önem ve görevleri­ne göre uygulanması gereken ritmik, estetik, sanat görüşüne ve diğer amaç­lara da yöneltebilen, kurallara bağlı kalarak beden ve ruh yapısının koordi­nasyonuna ulaşma imkanı veren siste­matik hareketlerdir.
-insan vücudunun hareketlerini mükemmelleştirmek ve uyum sağlamak için, analitik veya global olarak uygulanmış fizik egzersizler sistemidir.)