2839
bacak kaslarını geliştirmek için bileklere ağırlık bandı takılır ya.
sanıyorum kendisini de sağ bekimize ağırlık olsun diye bağlayıp, 1 kişi eksik defans ve hücum yaparak becerilerimizi geliştirmeye falan çalışıyoruz heralde.
kendisi açısından da garip bir hal aldı sağ bekteki süreci.
sanıyorum kendisini de sağ bekimize ağırlık olsun diye bağlayıp, 1 kişi eksik defans ve hücum yaparak becerilerimizi geliştirmeye falan çalışıyoruz heralde.
kendisi açısından da garip bir hal aldı sağ bekteki süreci.
