19
kadın milli boksör..
ilk önce antrenörünü değiştirmesi lazım,en azından kaliteli bir mentör/danışman falan.
kilosu boyuna göre az kalıyorsa, güçlenip üst sıklete çıkması yararlı olur. kol uzunluk avantajını da çok iyi kullanamadı. siklet çıkarsa, gardı hep yukarıda tutacak gücü olur.
gene de teşekkürler, büyük başarı.
ilk önce antrenörünü değiştirmesi lazım,en azından kaliteli bir mentör/danışman falan.
kilosu boyuna göre az kalıyorsa, güçlenip üst sıklete çıkması yararlı olur. kol uzunluk avantajını da çok iyi kullanamadı. siklet çıkarsa, gardı hep yukarıda tutacak gücü olur.
gene de teşekkürler, büyük başarı.
