11065
kendisi cok fit diye sevindim gordugumde ancak bir iki foto ve videodan sonra acaba biraz fazla mi zayiflamis diyerek endiselendim. umarim depresyon, uzuntu temelli bir kayip yasamamistir zira kendimden biliyorum, 60-70 dakika futbol oynayabilen ben depresyon sonrasi 15 kilo verip, yarim saat bile cikartamamaya baslamistim.
umarim bu yaz kendisine iyi baktigi ve yag oranini cok asagilara cektigi icin zayiflamis ve kas kaybi yasamamistir.
umarim bu yaz kendisine iyi baktigi ve yag oranini cok asagilara cektigi icin zayiflamis ve kas kaybi yasamamistir.
