75
fizik dediğiniz şeyin %90'i genetik. futbolcular zaten çok aşırı bir durum olmadıkça göbekli yağlı olmuyorlar. genel olarak vücut yağ oranı zaten olup olabilecek en düşük seviyelerde.
bazıları kas kütlesi kazandı mı daha hantallaşıp daha kolay yoruluyor. bazıları ise kas kazandıkça bu patlayıcı kuvvete ve çevikliğe gidiyor. o yüzden fiziğini geliştirirse geyiği yaptığınız oyuncular fiziklerini isteseler de geliştiremiyorlar çünkü eldeki malzeme o kadarına müsade ediyor.
ali turap güçsüz diyorsunuz az salona girip çalışsa bu sefer ağır vasıta gibi kalacak. yanından topu atan basıp gidecek. ali turap fiziğini de bu yaştan sonra fark yaratacak ölçüde geliştiremez. yetersizse yetersizdir.
barış alper keçiören'de dünyanın en iyi antrenörleri ve beslenme uzmanlarıyla mı çalıştı da böyle? senegal'in nijerya'nın köyünden gelen fakir afrikalı nasıl canavar gibi onlibero oluyor sanıyorsunuz anlamadım gitti.
bazıları kas kütlesi kazandı mı daha hantallaşıp daha kolay yoruluyor. bazıları ise kas kazandıkça bu patlayıcı kuvvete ve çevikliğe gidiyor. o yüzden fiziğini geliştirirse geyiği yaptığınız oyuncular fiziklerini isteseler de geliştiremiyorlar çünkü eldeki malzeme o kadarına müsade ediyor.
ali turap güçsüz diyorsunuz az salona girip çalışsa bu sefer ağır vasıta gibi kalacak. yanından topu atan basıp gidecek. ali turap fiziğini de bu yaştan sonra fark yaratacak ölçüde geliştiremez. yetersizse yetersizdir.
barış alper keçiören'de dünyanın en iyi antrenörleri ve beslenme uzmanlarıyla mı çalıştı da böyle? senegal'in nijerya'nın köyünden gelen fakir afrikalı nasıl canavar gibi onlibero oluyor sanıyorsunuz anlamadım gitti.
