788
bu adamlar da makina degil, yaz doneminde tabiiki birkac hafta kendisine izin verip keyif aldigi sekilde beslenebilir. spor yapanlar bilirler ki surekli kalori ve protein hesabiyla surekli yediklerine dikkat ederek yasamak bir sure sonra mutsuzluga neden olur. yilin 10 ayi ciddi baski altinda bir adam birakin da 1 ay biraz kendi istedigi gibi yasasin. agustos sonunda gobekli olursa ozaman yargilarsiniz.
