9044
sevgili arma aşıkları,
içinde bulunduğumuz kış mevsiminde beslenme gerekliliklerine lütfen dikkat edelim.
brokoli, ıspanak, pırasa gibi sebzeleri tüketelim. haşlanmış brokoli suyu içelim. zeytinyağı ile tüketelim. hem piyasadaki tüccarlara mevsim sebzesi olmayan sebzeler üzerinden para kazandırmayalım, hem de sağlığımız için doğru beslenelim.
bunu neden mi yazıyorum? çünkü ailem benim için çok kıymetli. sağlıklı nesiller olmalı ve sağlıklı nesiller yetiştirmeliyiz. sağlam baş, sağlam vücutta bulunur.
içinde bulunduğumuz kış mevsiminde beslenme gerekliliklerine lütfen dikkat edelim.
brokoli, ıspanak, pırasa gibi sebzeleri tüketelim. haşlanmış brokoli suyu içelim. zeytinyağı ile tüketelim. hem piyasadaki tüccarlara mevsim sebzesi olmayan sebzeler üzerinden para kazandırmayalım, hem de sağlığımız için doğru beslenelim.
bunu neden mi yazıyorum? çünkü ailem benim için çok kıymetli. sağlıklı nesiller olmalı ve sağlıklı nesiller yetiştirmeliyiz. sağlam baş, sağlam vücutta bulunur.
