28980
" 'spor sağlığa yararlı bir şey değildir, hatta zararlı bir şeydir' der dururum. bu konuyu televizyon programlarına davet edilip hekimlerle tartışmışlığım bile vardır. tezim bilimsel verilere değil, yaşanmışlıklara ve gördüklerime dayanıyor. çok spor yaparsanız yıpranırsınız.
otomobilden örnek verirsek, sürekli yüksek devirde kullanılan bir otomobilin motoru çabuk eskir. elbette ki sürekli yatan bir otomobilin de motoru kısa sürede perişan olur ama uygun devirde, makul hızda giden bir otomobil her zaman daha uzun dayanır."
fatih altaylı
otomobilden örnek verirsek, sürekli yüksek devirde kullanılan bir otomobilin motoru çabuk eskir. elbette ki sürekli yatan bir otomobilin de motoru kısa sürede perişan olur ama uygun devirde, makul hızda giden bir otomobil her zaman daha uzun dayanır."
fatih altaylı
