295
umarım kendisine özel bir idman programı uygulanır. sadece toplu çalışmalarla takımla birlikte antrenman yapar. boş yere adamı sakatlamayalım. mart ayında çalışmalara başlayıp kışa kadar tatil yapmamak sağlığı açısından çok zararlı olabilir. :/