107
bu olaya ne zaman girmek istesem, bir türlü kilo alamayışım yüzünden vazgeçerim.
sağlıksız beslenmenin kralını yapmama rağmen hala kilo alamıyorum arkadaş, bi kilo alsam daha sonrao kiloları dağıtmak için spora başlayıp mevzuya giricem de baştan kaybediyorum. günde 4-5 öğün yemek yiyen bir adamım ama yine bana mısın demiyor. hani herkes "spora başla kilo alırsın iştahını açar" gibi şeyler diyor da sorun iştahta bile değil.
bilgili arkadaşlar varsa yardımcı olsalar ne güzel olur.
sağlıksız beslenmenin kralını yapmama rağmen hala kilo alamıyorum arkadaş, bi kilo alsam daha sonrao kiloları dağıtmak için spora başlayıp mevzuya giricem de baştan kaybediyorum. günde 4-5 öğün yemek yiyen bir adamım ama yine bana mısın demiyor. hani herkes "spora başla kilo alırsın iştahını açar" gibi şeyler diyor da sorun iştahta bile değil.
bilgili arkadaşlar varsa yardımcı olsalar ne güzel olur.
