1
bir basketbol drill'i. 11 oyuncu, ikişer pota altlarına, ikişer her iki yarı sahada kenarda, üç kişi de saha ortasında topla olmak üzere dizilirler. orta üçlü 3'e 2 fast break hücum ederek drill başlar. savunmadaki iki kişiden biri topla geleni karşılar diğeri de forvetleri kontrol eder pas arası yapabilmek için. guard pas verirse, onu savunan, boştaki forvete doğru düşer. turnike ya da şut atılınca herkes rebounda girer. rebound alan, kenarda bekleyen ikiliyle karşı potaya fast break hücum eder. amacı 3'e 2 fast break hücum ve 2'ye 3 fast break'e karşı savunma çalışmaktır.