• 2
    kuralları olan bir spor tabii...

    bilek güreşinde kuvvet ve teknik bilgi birbirini tamamlayan iki önemli unsurdur. bunlardan birinin eksikliği durumunda sporcunun başarılı olması söz konusu değildir. tekniği temel olarak oluşturan bölümler çengel, spaydır, yılan, yürüyen parmaklar tekniği ve toprıl'dır.

    bilek güreşi 92 cm uzunluğunda, 62 cm genişliğinde bir masa üzerinde yapılır. masanın sağ ve sol başında iki tutma bölümü vardır. yarışmacılar birbirlerine çapraz bir şekilde otururlar ve dirseklerini 20 santimetre ebadında yastıklara koyarlar. bu yastıkların hemen kenarında masadan 10 cm yükseklikte iki tane tuş yastığı vardır. bilek güreşi temel olarak iki şekilde yapılır:

    1. oturarak: masanın yüksekliği 71, oturağın ise 45 cm'dir. burada yarışmacının uyması gereken bazı kurallar vardır. bunlar:

    a) sol elin tutamaktan (tutma yerleri) ayrılması hata kabul edilir.

    b) dirseklerin konulduğu yastıktan dirseğin havaya kaldırılması hata kabul edilir.

    c) ayakların yerle temasının kesilmesi hata kabul edilir.

    d) oyunculardan birinin elini kasten kaçırması hata kabul edilir.

    e) oturulan yerden tamamen kalkılması hata kabul edilir.

    bilek güreşinde üç hakem görev alır. bunlardan biri masa üzerinde, diğer ikisi de oturakta ve yerde yapılan faulleri tesbit etmekle yükümlüdür.

    2. ayakta: masanın yüksekliği 112 cm'dir. ayakta yapılan bilek güreşindeki kurallar, oturarak yapılan bilek güreşi kurallarının ilk dördüyle aynıdır. yapılan iki hata bir maça eşittir. ayakta yapılan bilek güreşinde iki hakem görev alır.

    türkiye ve dünya şampiyonaları, yetkili kurumların belirttiği doğrultuda bir yıl oturarak, bir yıl ayakta yapılmaktadır.

    kasıtsız olmak şartıyla yarışmacıların elleri özel bir iple bağlanabilir. maç, hakemin "hop, bas" komutuyla başlar; komuta uymayanlar hata yapmış kabul edilirler. yenik durumda bulunan sporcunun hata yapması hâlinde, hakem sonucu beklemeden sporcunun aleyhine maçı bitirir.

    şampiyonalarda erkeklerin karşılaştığı sikletler şunlardır: 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80, 85, 90, 100, 110 ve daha üstü.

    bayanların sikletleri ise 50, 60, 70, 80, 90 ve daha üstüdür.

    not: alıntı.
  • 3
    bu spor hususunda iz bırakanlar da var tabii...

    aripinar, erdoğan
    1932 yılında malatya'da doğdu. i. ü. ed. fak. tarih bölümü'nü bitirdi. 1948 yılında bursa ant gazetesi'nde gazeteciliğe başladı. 1963 yılında tsyd'ye üye oldu. cumhuriyet gazetesi'nde spor yönetmenliği, yeni istanbul gazetesi'nde spor sorumluluğu yaptı. tsyd ve çeşitli spor örgütlerinde yöneticilik ve genel sekreterliklerde bulundu. gazetecilik alanında birçok ödülü olan arıpınar, araştırmaları ve amatör sporlardaki uzmanlığıyla tanındı. günaydın, hürriyet ve fotospor'da spor yazarlığı yapan, "oy sandığı" adında bir kitabı da olan arıpınar, daha sonra türk spor ajansı'nı kurdu. türkiye'ye bilek güreşini getiren, türkiye bilek güreşi organizasyonu'nun kurucusu ve başkanı, istanbul bilek güreşi ihtisas kulübü'nün kurucusu ve başkanı olan arıpınar, aynı zamanda dünya bilek güreşi federasyonu (waf)'nun yönetim kurulu üyesidir.

    cobra (andrew roedors)
    80 kiloda amerikalı bilek güreşçisidir. 1989, 1990, 1991 ve 1992 yıllarında dünya şampiyonluğunu kazanmıştır. bilek güreşinin en teknik ve en popüler sporcularından biridir.

    enginsoy, turan
    1947 yılında doğdu. 90 kiloda 1988 ve 1989 türkiye şampiyonu, 1988 yılı dünya üçüncüsüdür. uluslar arası karşılaşmalarda madalya kazanan ilk türk bilek güreşçisidir.

    gildil, haydar
    1966 yılında mudanya'da doğdu. 70 kiloda 1988, 1989, 1990, 1991 ve 1992 yılları türkiye şampiyonudur. 1988 ve 1989 dünya şampiyonalarında 4. oldu. 1991 yılında israil'de yapılan dünya şampiyonası'nda 1. olarak türkiye'ye ilk dünya şampiyonluğunu kazandırdı. 1992 yılında dünya 3.sü, 1993 yılında 65 kiloda dünya şampiyonu oldu.

    gönül, nurcihan
    türk bayan millî takımının genç üyelerinden nurcihan gönül 2000'de amerika'da yapılan dünya şampiyonası'nda + 80 kg'da altın madalya, 2001'de italya'da düzenlenen dünya şampiyonası'nda yine aynı kiloda altın madalya kazanmıştır.

    joning, jerry
    amerikalı bilek güreşçisidir. 70 kiloda 1987, 1988, 1989, 1990 ve 1992 dünya şampiyonudur. kuvveti, güçlü tekniği ve disipliniyle tanınmıştır.

    kurt, niyazi
    1971 yılında tokat'da doğdu. pendik bilek güreşi ihtisas kulübü'nü kurdu ve pek çok başarılı sporcu yetiştirdi. 80 kiloda 1989, 1990, 1991 ve 1992 yılları türkiye şampiyonu, 1989 yılı dünya 6.sı, 1991 yılı dünya 5.si ve 1992 yılı dünya 4.südür.

    oğuzeser, ahmet
    1972 yılında konya'da doğdu. 55 kiloda 1989 yılı türkiye şampiyonu, dünya 2.si ve 1992 yılı türkiye şampiyonudur.

    pehlivan, nurhan
    türk bayan millî takımının genç ve başarılı sporcularından nurhan pehlivan, gitgide yükselen performansıyla 1998'de mısır'da yapılan dünya şampiyonasında 50 kg'da gümüş, 2000'de abd'de 55 kg'da bronz, 2001'de italya'da 50 kg'da altın madalya kazandı.

    romez, shoren
    israiili bilek güreşçisidir. 90 kiloda 1989, 1990, 1991 ve 1992 dünya ve açık sıklet dünya şampiyonudur. uzun süre "dünyada yenilmeyen tek bilek güreşçisi" unvanını korumuştur.

    sezer, ömer
    1967 yılında istanbul'da doğdu. kartal ticaret lisesini bitirdi. 1991 yılı türkiye 2.si, 1992 yılı türkiye şampiyonu ve 1992 yılı dünya 5.sidir.

    yildirim, hilmi
    1944 yılında istanbul'da doğdu. spora 1961'de anadoluhisarı i. y. kulübü'nde kürekle başladı. 1966 yılında bilek güreşine yöneldi ve 1988 yılına kadar türkiye açık sıklet şampiyonu oldu. 1988 yılında türkiye bilek güreşi millî takımının kurulmasıyla kaptanlık görevini üstlendi. 1988-1994 yılları arasında türkiye ağır sıklet bilek güreşi şampiyonluğunu elinde tuttu. 1993 kanada dünya şampiyonası'nda sol kol ikincisi, sağ kol dördüncüsü oldu.

    not: alıntı.
App Store'dan indirin Google Play'den alın